ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ, ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ? ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ β Π΄Π°, ΡΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΈΠΎΡΠΎΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ±. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π½Π° Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Β«Π³ΠΎΠ»ΡΠΉΒ» Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Ρ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊ, Π½ΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π· Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΠΈΡ Π² Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ 24 ΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ± Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ 30-40% ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π° ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ±.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΡΠ³ΠΈ, Π³ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±.
ΠΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Β«ΠΠ°Π½ΠΎ-Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΒ» Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΎΠ²?
ΠΡΡΠ½Ρ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π³Π°Π»ΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π΄Π»Ρ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΒ» Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅: Π³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ.
Π₯ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π»ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡ Π»ΠΈΠ΄. ΠΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°.
- π ΠΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π°ΡΠ±ΡΡΡ β Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π³ΡΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ.
- π‘ Π‘ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π°Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ) β ΡΠΈΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
- π Π¦ΠΈΡ Π»ΠΈΠ΄Ρ (Π°ΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΈ) β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°, Π° Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊΠ°. ΠΠ΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ.
Π€ΠΈΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π° Π² Β«ΠΏΡΡΡΠΎΠΌΒ» Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡ.
Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° Π΄Π½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡ, Π° Π² Π³ΠΎΠ»ΡΡ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π½Π΅. Π‘ΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡ.
βοΈ ΠΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
| ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ | ΠΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ | ΠΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ |
|---|---|---|
| Π£ΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ (ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΄ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ) | ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ) |
| Π ΠΈΡΠΊ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ (Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°) | ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ (ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°) |
| Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ | 1 ΡΠ°Π· Π² 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ | 1 ΡΠ°Π· Π² 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ) |
| ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ | Π‘ΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ (ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·) | Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ |
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ± Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° 20-30% Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠ±. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»Π΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. Π Π°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ° Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ, Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ± Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²Π°Ρ Β«ΠΏΡΡΡΠΎΠΉΒ» Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΊ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ?
ΠΠ°, ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π² Π³ΡΠ±ΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ?
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°Π½Π°ΡΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ?
Π‘ΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, Π° Π½Π΅ ΠΎΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ Π² ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ.