β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
: ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ, ΡΠ³Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ: 7 ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ
Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ: Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, lycopen ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π Π°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
Π§Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ: Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ. ΠΠ½ΡΡΡΡ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
VS ΠΈΠ»ΠΈ XO ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ: Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠ² VS ΠΈ XO. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎΠ½Π°: Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΄ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΄ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
Π₯Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π³Π°ΡΠ°: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ
Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π³Π°ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄
β± 13 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎΠ½Π°: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎΠ½Π°. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ: ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°: Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΎ, Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠΈΡ
Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. Π‘Π΅
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ
β± 8 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎΠ½Π°: ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ½ΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΡΠ½ΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ
ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ
Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°
β± 8 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠ½: ΠΌΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠ½Π°Ρ
Π½Π° Π²ΠΈΠ½Π΅: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡ: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΈ ΡΠ΄ΡΠ°
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Ρ
Π»Π΅Π±Π° Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ: ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Ρ
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΡ: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ², ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ
β± 13 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ: ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ Π½ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅
β± 7 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, Π²Ρ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
Π‘ΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ: Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅