Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΡΠ·ΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ: ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²Π°Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
Π ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° β ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ. ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆ-ΡΠ°ΠΏΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»Π½Π° Π½Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΠ»Π°, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Ρ Π·Π°Π·ΡΠ±ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° β ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ.
- πͺ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 5 ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°.
- π ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- β ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡΡ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ , Π½Π΅ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ β ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·Π·ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ
ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
β ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ²Π°Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 ΡΠΌ) Π»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΡΡΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΡ , Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π°. ΠΡΠΎΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΎΡ Π·ΡΠ±ΡΠ΅Π².
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 15 ΡΠΌ. Π§ΠΈΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π·Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
- π₯ ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 15-20 ΡΠΌ.
- β ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π·.
- π ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΏΠ»Π΅ΠΉΡΠ°Ρ .
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 30-40 ΡΠΌ). ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π» Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ, ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·Π° ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
| ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ | ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π·Π° | Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ |
|---|---|---|---|
| Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆ (Π²ΠΎΠ»Π½Π°) | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ |
| ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊ | ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ |
| ΠΠ». Π½ΠΎΠΆ Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π° | ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ |
| ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ | ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Ρ Π½ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ. ΠΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ (Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ° Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ), ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ (Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΊΠ΅). Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π°. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ³Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈ Π½ΠΎΠΆ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° β ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π½Π°Π²ΡΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΎΡ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. ΠΡΡΡΡΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π»Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π° ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½Π°. ΠΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ» Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ.
- π‘οΈ Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·Π°.
- π ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ.
- π§€ ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° β ΡΡΠΎ 80% ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ "ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ" Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π’ΡΠΏΠΎΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ, Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ° Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠΈΡ ΡΡΠ°Π»Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ² ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½. ΠΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°: Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ»ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ΄. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π· β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Ρ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π°). ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π±Π΅Π· Π»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠ°?
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ, Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ β ΠΎΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅?
Π Π΅Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ "ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ" Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ?
Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10-15 ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.