ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ
Π€ΡΠ°Π·Π° Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π΅Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½Π°: ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π³Π»Π°Π³ΠΎΠ»Π° Β«ΡΠΎΡΠΈΡΡΒ». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π·Π°Π»ΠΎΠ³: Β«Ρ ΡΠΎΡΡ Π½ΠΎΠΆΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΈΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΒ». ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ β Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ³Π»Π° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΏ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Ρ-Π½ΠΎΠΆ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π°, Π° ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΈΠΉ β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² β ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Β«Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΒ» ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ΅.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ» Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ . ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΡΡ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΒ», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°. Π‘ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ°, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Π°: Π³Π»Π°Π³ΠΎΠ» Π² ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΌΡΡΠ»Π°. Β«Π’ΠΎΡΠΈΡΡΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ), Π° Β«Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠΆ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Β«Π½ΠΎΠΆ ΡΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅Β», Π° Π½Π΅ Β«Π½ΠΎΠΆ ΡΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΠΊΠ΅Β» (Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ). Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ° (Π Π). ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΎΠΆ ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Β«Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΒ», ΡΡΠΎ ΡΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π°. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π₯ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΏΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΠ΅Π·Π°. ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡΡΠ° β Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ (Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½). ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ³Π»Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠΆ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Π· ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½, ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π΅ΠΉΒ». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΊΠΈ.
- π§ ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ β ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- β ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ β Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
- β Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- π ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΈ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ³Π»Π° Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠΆ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΅Π· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌ. Π£Π³ΠΎΠ» Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ» ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠΊΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠ°) ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ».
ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 5-10 Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ (ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π³ΠΈΠ± ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ), ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΏ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ β ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π’ΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌ Π·Π΅ΡΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ. Π£Π³Π»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²Π΅Π΅Ρ. ΠΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π° ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ Π ΠΎΠΊΠ²Π΅Π»Π»Π°, HRC), ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΆΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 60 HRC ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΡΠ°Π»ΠΈ | Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ (HRC) | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ |
|---|---|---|---|
| Π£Π³Π»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ | 55-60 | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ | ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠΈΡΡΡ, ΡΠΆΠ°Π²Π΅Π΅Ρ |
| ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ | 50-56 | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π° ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ, Π²ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ |
| ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ | 60-65 | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΡ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π°Π»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ |
| ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ | 58-62 | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ |
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΡΡ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΏΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Ρ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ», Π½Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Β«ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Π°Π»Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠΆ ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΊΠ΅ (Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΠ΅) Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΠΊ Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ³Π»Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠ΅.
Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π». ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ (ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ!). ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ (Π½Π΅ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ!). ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Β«ΠΊΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ: ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ΅.
- π Π’Π΅ΡΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ β Π½ΠΎΠΆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ Π±Π΅Π· Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- π Π’Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ β ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ.
- π§΅ Π’Π΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ β Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ (ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ).
- β Π’Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ β Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ³Π»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠ². Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅. Π‘Π²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΏΡΡ β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ?
Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π· Π² 3-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ (Ρ ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅) ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅?
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆ ΡΠΆΠ°Π²Π΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ?
Π ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ°?
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 15-20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ (30-40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ±Π΅). ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ (20-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅.