ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΠ²Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ, Π° ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³Π»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΈΠ²Π°, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π²Π°ΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π» ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 30 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π°.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ (BIAB), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ»Π°, ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ²Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π΅ β ΡΡΠΎ 90% ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π² ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ² Π΅Ρ Π² ΡΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΠΊΡΡΠ°
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΠ²Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠ²Ρ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°: ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π°Π³Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ².
Π₯ΠΌΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° β Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π»ΠΎΡΠ°.
ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ»Π°
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π½: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 65-68Β°C Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ±ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ 45 Π΄ΠΎ 90 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ· Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, Π° Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ?
Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ° ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΠ²Π°.
ΠΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠ°Π³ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ΄Π° Π²Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΈΠ²Π°. ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π³Π°Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠ², Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΠ²Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄Π½Π΅. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. Π£Π»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ "ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ" ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ (skunky), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΈΠ²Π°.
Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π»ΠΈΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π»ΠΈΠ²Π΅ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅Π³ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ). ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π³Π°Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
Π ΠΎΠ·Π»ΠΈΠ² Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ½Π΅Π½-ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³Π°Π·Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π»ΠΈΠ²Π΅ Π² ΠΊΠ΅Π³ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π‘ΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠ²Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΊΡΡΡ "ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ", ΡΡΠ΅Π» ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
| Π’ΠΈΠΏ ΠΏΠΈΠ²Π° | Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ (Β°C) | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° |
|---|---|---|---|
| ΠΠ°Π³Π΅Ρ | 7β13 | 3β4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ | 1β3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° |
| ΠΠ»Π΅ | 18β22 | 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ | 2β4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ |
| Π‘ΡΠ°ΡΡ | 19β21 | 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ | 1β2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° |
| ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ | 18β22 | 1β2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ | 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ |
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π»ΠΈΠ²Π΅ β ΡΡΠΎ Π΄Π²Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠ²Π° Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ° Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠ²Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΠ²Π° Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅Π½Π° Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ?
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ (ΠΆΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°), ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π»ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π»ΠΈΠ²Π΅.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ?
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ·Π»ΠΈΠ²Π° Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π°?
ΠΠ°, ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ?
ΠΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ Π³Π°Π·Π°.